Hoe verloopt een begeleidingstraject?
Intakegesprek
Wanneer je contact opneemt, is dit voor een intakegesprek. We maken dan kennis en brengen je ‘hulpvraag’ onder woorden, zodat we kunnen bepalen of ik de juiste persoon ben om je te begeleiden. Voor dit gesprek reserveer ik ruim 90 minuten om alles rustig door te nemen.
Als we besluiten om verder te gaan, plannen we een vervolgafspraak en bepalen we de frequentie van de gesprekken. Meestal vinden deze tweewekelijks plaats, bij voorkeur op een vast moment. Tijdens het intakegesprek ontvang je het informatieformulier dat je thuis invult en meeneemt naar de volgende afspraak. Bij onlinegesprekken regelen we alles via e-mail.
Gesprekken
Na ongeveer vijf gesprekken evalueren we samen of we de gewenste vooruitgang boeken en of we het traject voortzetten. Wellicht is je ‘hulpvraag’ inmiddels veranderd, of zijn er nieuwe aspecten bijgekomen. Een gesprek duurt doorgaans tussen de 60 en 90 minuten, maar dit kan altijd besproken en aangepast worden waar nodig.
Huiswerkopdrachten
De inzichten die we tijdens onze gesprekken opdoen, brengen pas herstel als ze leiden tot concrete veranderingen in je denken en gedrag. Dit proces van vernieuwing is verweven met je dagelijks leven en je omgang met God.
Om je hierbij te helpen, krijg je aan het einde van elk gesprek een passende opdracht mee. Die bepalen we samen, zodat de opdracht goed aansluit bij jouw situatie en bij wat je op dat moment aankunt. Zo kun je hier in de tussenliggende tijd bewust mee aan de slag gaan.
Beëindiging
Zodra er voldoende inzicht is verkregen om beter met jouw situatie om te gaan en de ‘hulpvraag’ zo goed mogelijk is beantwoord, ronden we het traject af met een evaluatiegesprek. Mocht je later nog vragen hebben of behoefte aan een vervolg, voel je dan vrij om weer contact op te nemen.
Begeleidingsovereenkomst
Als je besluit om met mij een begeleidingstraject te starten, leggen we onze afspraken vast in een begeleidingsovereenkomst. Dit document beschrijft duidelijk wat je kunt verwachten en wat je zelf kunt doen om het traject tot een goed einde te brengen. Je kunt dit document hier bekijken.